Achtsamkeit

Achtsamkeit ist der
Schlüssel zum Glück

Es gibt immer nur einen einzigen Moment für dich und dein Leben. Das ist der gegenwärtige Moment. Nur im gegenwärtigen Augenblick kannst du das Leben berühren, und wenn du diesen versäumst, versäumst du dein Leben.

Thich Nhat Hanh